пишет:
№ 1 ВЫПОЛНЯТЬ ТОЛЬКО КАРДИОТРЕНИРОВКИ
Многие девушки считают, что делая кардио они похудеют, а выполняя силовую работу они станут мужеподобными. Большинство женщин хотело бы иметь меньше жира и БЫТЬ БОЛЕЕ упругой и подтянутой ,верно? Для того чтобы похудеть и подтянуть свое тело — нужно включать силовую работу в тренажерном зале.
При кардиотренировке сжигание жира происходит ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Следить

Последние откомментированные темы:
-
Война жиров
(2)
Naturalpharm
,
08.10.2016
20251123151053