пишет:
Кето диета или кетогенная диета является одной из самых популярных диет в последние годы.
Прежде чем выбрать диету с низким содержанием углеводов, необходимо понять, как данная диета может повлиять на ваш организм, какую пользу принесет и какие продукты питания придется включить в рацион.
Что такое кетогенная диета?
Кетогенная диета – это белковая диета, с высоким содержанием жиров и низким содержанием углеводов, самая эффективная диета для похудения, наряду с диетой Аткинса. Прежде всего, известна как диета для похудения, поскольку способствует повышению метаболизма и ускорению процесса сжигания калорий.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: