пишет:
Для чего нужны разгрузочные дни, приносят ли они пользу и как их проводить для женщин после 45.
Чтобы сбросить лишние кило, многие из нас садятся на очередную диету. А то и просто морят себя голодом.Но врачи предупреждают: после 45 лет, когда в организме начинается гормональная перестройка, такие эксперименты могут расшатать здоровье и аукнуться сбоями в работе жизненно важных органов - желудка, сердца, почек.
В «легкие» разгрузочные дни откажитесь от сахара, соли, приправ и соусов. Это ускорит процессы очищения организма.
Если хочется стать стройнее, врачи-диетологи советуют взять на вооружение разгрузочные дни...
Это интересно
0
|
|||

Последние откомментированные темы:
-
Икра каба
(1)
Genih
,
15.11.2019
-
Дрова для мангалов, какие лучше
(2)
drovin
,
25.09.2019
-
Картинки с юмором
(1)
Проект о женском счастье
,
06.10.2017
-
Авторам посвящается
(40)
yarovaya-travel.ru
,
22.10.2016
-
10 полезных советов автолюбителю
(1)
edachok
,
01.09.2015
20251208135358