Как перестать постоянно всего бояться, накручивать, настроиться на позитив и заставить себя мыслить в позитивном ключе. 

Не думайте плохо о тех, о ком можно вообще не думать.

Представьте себе ситуацию, вы попали в больницу с серьезным диагнозом. Врачи вам говорят настройтесь на позитив, думайте о хорошем, не думайте о плохом. Всё это совершенно правильные слова и врачи абсолютно правы.

Но к сожалению, они нам не дают технологии как это сделать, как добиться. А дают они только таблетки и это всё что может наша медицина — скармливать таблетки. Поэтому, я вынужден восполнить этот пробел и рассказать об очень простом способе как не думать о плохом, а начать думать о хорошем.

Для начал давайте вспомним одну притчу "Не думайте про белых обезьян". Вообще нравятся мне такие учителя, 3 дня могут мурыжить человека, который ждет на пороге от них конкретной помощи. И потом ещё грузят по полной программе. Да, это один из способов учения. Но на мой взгляд уж очень жестокий.

Читать далее