Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Премодерируемое участие
34046 участников
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

10 идей здорового перекуса

В нашем гиперактивном мире у большинства из нас хватает времени только на работу, ну, и на пьяный пятничный вечер Мы все время спешим, только мало кто из нас представляет куда именно он торопится Но это уже не важно, главное, нехватка времени — это современный тренд нынешнего общества Поэтому выражение обеденный перерыв звучит как пустая трата времени, а это совсем не так.

Чтобы жить полноценной и активной жизнью необходимо питаться 5-6 раз в день. Эти цифры должны стать отправной точкой в здоровую жизнь. Питание должно включать в себя 3 основных приема пищи и 2-3 перекуса.

Действуем по такому принципу: 

Далее...


23.02.2024
Пожаловаться Просмотров: 44  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены