Почему я искала любовь в глазах прохожих?   И как это связано с телом, зажатой грудной клеткой и невозможностью дышать полной грудью? В этой статье я делюсь очень личной историей — о том, как формируется так называемый грудной блок и как он влияет на нашу жизнь: на эмоции, дыхание, самооценку, отношения и даже на осанку. 🫁 Что происходит с телом, когда мы прячем чувства? 🧠 Почему стремление быть «удобной» отдаляет нас от самих себя? 🌬 Какие телесные практики помогают вернуться к себе и распустить внутренние зажимы? Статья — откровенная, глубокая и полезная. Если вы чувствуете, что давно не дышите свободно — возможно, она откликнется и вам. 👉 Читать: