Светлана Ермакова: Полгода назад я заметила, что Леонид как-то слишком часто сетует на жизнь, осуждает людей, вздыхает… Это я называю душевной распущенностью.

Казалось бы, мне-то какое дело; пусть человек говорит и думает, как хочет. Пусть, черт возьми, вздыхает, если ему хочется! А то получается, что мужику рядом со мной «ни вздохнуть, ни п…нуть».

Но я по натуре – спасатель! Если рядом кому-то плохо, я тут же принимаю меры к спасению! И от вздоха Леонида у меня в душе звучит сигнал тревоги.

Кроме того, всем известно, что сетовать на жизнь, да еще без всякого повода, – просто грех. Даже мысленно сетовать не стоит.

Стала я думать, что предпринять… Просто сказать о моем дискомфорте Леониду – бесполезно: он понапрягается недельку, а потом опять вздохнет. Подобная история у нас уже была.

А главное – это же моя проблема! Мне вздохи мужа мешают, а не ему. Я и должна как-то менять жизнь…

И тогда я решила применить способ, который мы изобрели и описали в методике «Как хранить любовь, чтобы она не протухла. Семья нового типа». Там описано несколько способов, как жить без ссор, но этот — самый действенный.

Я сказала Леониду:

«Ты стал часто осуждать людей, жаловаться на жизнь — без всякой на то причины…

Работаешь ты мало, и я очень рада, что ты можешь каждый день отдыхать несколько часов. Если вообще перестанешь работать – я тоже буду рада за тебя.

Но мне неприятно, когда ты, даже в шутку, нагоняешь в доме мрак; я-то живу в солнечном мире!

Давай договоримся так: я каждый день вслух считаю твои сетования. После третьего сетования встаю и ухожу на улицу, на час. Чтобы ты мог свободно нагонять тучи, а я могла жить в своем солнечном мире.

Уточню: я не прошу и не требую, чтобы ты изменился. Мы свободные люди, каждый делает, что хочет. Ты сетуешь, а я гуляю на улице».

Леонид на это предложение согласился, собственно, у него и выбора не было, ведь от него ничего не требовалось.

На следующий день он сдерживался. А потом, как я и ожидала, стереотип поведения сработал.

После двух вздохов и ласкового матерка в адрес табуретки, вставшей на пути Леонида, я сказала ему, что ухожу на час. На улице холодно, поэтому я прошу отругать жизнь, пока меня нет — чтобы потом я весь день могла быть дома.

Леонид ответил насмешливо: «Сходи, погуляй!».

И что вы думаете? После этой моей прогулки прошло полгода. Я хожу быстрым шагом прочти ежедневно, хожу долго, по часу. Но причина – не Леонид, а мое желание тренироваться.

Леонид же перестал называть людей болванами, почти не матерится на табуретку…

И даже, когда играет в шахматы по интернету и проигрывает, — не ругает себя. Хотя я сразу оговорила, в первом же разговоре, что допускаю любые эмоции в его игре, ведь должен же человек расслабляться где-то.

Вот за это я и люблю своего мужа: он может измениться быстро, он меняется не шажками, а прыжками. Он умный. И очень веселый.

В нашей методике «Как хранить любовь, чтобы она не протухла. Семья нового типа» мы описали три способа жить без ссор. Это способы мы сами придумали и опробовали на своем опыте.

Главы про ссоры называются:

Как поделить лидерство в семье (универсальный способ)

Как довести до супруга свое мнение (универсальный способ)

Как довести до супруга свое недовольство (универсальный способ).

Источник: «Мир любимых женщин»