Йога – это уникальная практика, помогающая обрести гармонию души и тела. Наилучшие мастера этого искусства утверждают, что работая над созданием красивого, здорового и сильного тела, можно безгранично расширить возможности своего сознания. Таким образом, перед человеком открывается удивительный мир релаксации и самопознания.
Но как быть новичкам, желающим приобщиться к этой культуре? Какими должны быть их первые шаги? Наш женский журнал поможет вам организовать домашние занятия йогой, которые обязательно раскроют ваш потенциал, не только физический, а и духовный.
Как йога влияет на жизнь человека?
Количество сторонников йоги возрастает с каждым днем. И это совсем не удивительно. Ведь в условиях современного ритма жизни и постоянной погоне за материальными благами, человек истощает свой организм до предела. Отсюда возникает естественная потребность в восстановлении жизненных сил и энергии. Огромным плюсом считается то, что именно йога является одним из главных ключей к здоровому телу. Быть может она не дает быстрых эффектов, но поверьте, полученный результат будет с вами на протяжении долгих и счастливых лет... Читать продолжение...
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Свадьба в лофте. Что надеть
(2)
A.V.Gromov
,
26.01.2022
-
Рогалики с сосисками
(1)
Агрофена
,
14.10.2021
-
Boutique Trends №7 2021 с выкройками (pdf)
(1)
NADIN415
,
30.06.2021
-
Boutique Trends №4 2021 (с выкройками) pdf
(1)
NADIN415
,
30.06.2021
20260208143812