пишет:
Краткосрочная диета на кефире очень полезна для организма. Во-первых, это отличная разгрузка для желудочно-кишечного тракта, после которой появляется легкость и улучшение самочувствия. Во-вторых, хорошая подпитка организма полезными бифидобактериями в сочетании с кальцием, который крайне необходим при похудении. И, в-третьих, кефирная диета на 3 дня - отличное начало для перехода на умеренное питание.
За 3 дня организм не успевает испытать недостатка в основных питательных веществах, поэтому можно не бояться, что такая диета скажется отрицательно на здоровье. В зависимости от вкусов и силы воли можно выбрать любой из трех вариантов трехдневной диеты.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
![]()
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: