Слизь в нашем организме появляется в раннем детстве с первым прикормом, когда нам дают что-то вареное, и с годами накапливается в полостях нашего тела. Особо «любимые» места скопления слизи – желудок, бронхи и легкие. Когда ее становится слишком много, организм выводит излишки через нос и горло. Что мы обычно делаем в таких случаях? Пытаемся вылечить «насморк», «кашель» спреями, каплями и антибиотиками, делая организму только хуже.
Между тем слизь – благодатная почва для размножения бактерий, токсинов и аллергенов. И все это мы «носим» внутри себя! Отсюда – многочисленные болезни: простуды, аллергии, инфекции, частая усталость, разбитость, проблемы с весом…
Точно так же, как мы проводим генеральную уборку дома, необходимо приводить в порядок и наше тело. Чистить организм от слизи нужно каждые 6 месяцев, чтобы накопленные токсины не развились в болезни.
Хочу поделиться с вами действенными и очень доступными средствами по избавлению от коварного врага.
Я хочу поделиться с вами советами Екатерины Пеговой, врача, нутрициолога и психолога, эксперта в области питания и здоровья, о том, какими болезнями чреват избыток слизи в теле и как их избежать.
Рецепт имбирный
Имбирь – настоящее чудо природы! Он регулирует деятельность кишечника, сжигает жир и незаменим в дезинтоксикации организма.
Кусочек корня имбиря очистите, нарежьте тонкими кольцами (объем – примерно чайная ложка), залейте кипятком. После остывания по желанию можно добавить немного сока лимона и чайную ложку меда. Выпивайте напиток теплым в течение дня за полчаса до еды.
Рецепт травяной
Столовую ложку липового цвета и 2 чайных ложки корня солодки залейте крутым кипятком, настаивайте полчаса. После процедите и выпивайте напиток горячим три раза в день незадолго до еды, примерно по 150 мл. Курс длится месяц.
Также отлично выводят слизь цветки ромашки, шишки хмеля, листья черной смородины, мяты и эвкалипта, сосновые и кедровые почки. Из них можно делать различные чаи.
Рецепты для очистки кишечника
За всю нашу жизнь в кишечнике скапливается огромное количество токсинов, каловых камней, аллергенов. Все это попадает в кровь и вредит организму. Как следствие – частые запоры, сахарный диабет, плохая кожа и ломкие волосы, аллергии, проблемы с весом, больные почки и даже рак.
Клизмы очищают лишь небольшой отрезок толстой кишки, а аппаратное промывание нарушает микрофлору кишечника.
Бережно, но эффективно очистить кишечник поможет льняная мука.
Схема такая: первая неделя – десертная ложка льняной муки (крупного помола) смешивается с 100 г йогурта/кефира/сметаны. Вторая неделя – 2 д. л. льняной муки и 100 г йогурта/кефира/сметаны. Эту смесь принимайте вместо завтрака. Обязательно в период чистки пейте до 2 литров воды в день!
С помощью этого рецепта вы полностью очистите толстый и тонкий кишечник от паразитов, слизи и многолетних каловых камней. Приятный бонус – нормализация веса и сжигание жировых отложений.
Еще один мегаэффективный рецепт из натуральных средств способен вывести из кишечника и кровеносных сосудов отравляющие токсины.
Тщательно перемешайте в миске столовую ложку гречневой муки, кефир (200 мл), четверть чайной ложки молотого имбиря и чайную ложку меда. Оставьте смесь в холодильнике на ночь, утром еще раз перемешайте и ешьте вместо завтрака. Желательно после этого не есть ничего в течение трех часов. Курс – 2 недели. Если у вас повышен сахар, мед можно не класть.
Это лекарство укрепляет организм, что особенно актуально для осени, снимает усталость, улучшает кровообращение рук и ног. Гречневая мука регулирует давление и обмен веществ, предотвращает запоры и эффективно очищает кишечник.
Разотрите 150 г хрена и смешайте с соком пяти лимонов. Принимайте по чайной ложке натощак по утрам и на ночь. Этот рецепт полностью растворяет слизистый секрет в желудке и кишечнике, не раздражая и не повреждая оболочки пищеварительного тракта.
Рецепты для очистки горла
Чтобы избавиться от слизи в горле, увеличьте в своем рационе количество продуктов, богатых витаминами Е и С, и ограничьте все жирное и острое. Также соблюдайте водный режим: не менее 1,5 л воды в день. В идеале – откажитесь от курения.
- От слизи в горле помогут избавиться полоскания содовым раствором и ингаляции с маслом эвкалипта.
- Раствор морской соли отлично разжижает слизь и удаляет ее из носоглотки. А еще можно делать растворы для полоскания с отваром ромашки/шалфея, марганцовкой или фурацилином.
- Свежие лепестки календулы промойте и перемешайте с медом в пропорции 1:1. Съедайте по ложке после еды до полного выздоровления.
- Удалите кожицу с листа алоэ, измельчите его, перемешайте с медом и съедайте утром и вечером, в два приема. Вы почувствуете облегчение уже на второй день. Продолжайте лечение до полного выздоровления.
Как видите, избавиться от слизи в организме можно при помощи доступных и натуральных средств, которые есть в холодильнике любой хозяйки. А результат вы ощутите сразу!
Статья взята с официального сайта Юлии Пряхиной
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Гений маркетинга, рекламы и PR — «Коньячный король».
(1)
медтех
,
03.08.2020
-
Правила сотрудничества для авторов (обязательны для прочтения)
(7)
miltikas
,
15.04.2020
-
Халва- все, что нужно для покупки!
(2)
Это интересно!
,
07.04.2018
-
Записи онлайн-конференции "ИНФОПРОРЫВ"
(1)
werona
,
05.02.2018
20250524164627