Сегодня я пригласила Оксану Митюкову - руководителя творческой арт-группы «Бери-рисуй» - поговорить о важности Вдохновения. Слово Оксане.

-При всей легкости и несерьезности этого понятия, "вдохновение" мне кажется очень ценным (а может даже одним из самых главных) и необходимым ресурсом. Вдохновение как воздух и вода: отсутствие его заметно, когда из жизни оно ушло. Это то самое состояние, которое заставляет нас с предвкушением просыпаться и с интересом жить, дает силы на покорение новых вершин и на поддержание рутины жизни. Прекрасная вещь, вдохновение. Только вот слишком часто случается, что из жизни этот огонь уходит. Вроде бы и условия, чтобы пламя не погасло, довольно простые: доверять себе, слушать свои желания и реализовывать их. Однако вдохновения часто не хватает. Очень часто… Есть такая статистика у психологов: если 50% и больше деятельности человека связано с тем, что ему не нравится, не приятно и не радостно, встреча с депрессиями обеспечена. Не сразу, так чуть позже. Потому как всё имеет свою цену, и такое «предательство себя» тоже.

Что же можно сделать? Как поменять неблагоприятное соотношение?

Читать далее...