Хотите жить дольше? Тогда откажитесь о всяких диет!

В молодости я часто использовала самые различные диеты - так мне хотелось выглядеть элегантной! Но результат всегда был временным. Потому, что килограммы всегда возвращались! Почему возвращались? Да потому, что я люблю вкусно поесть - я люблю макароны, мороженое, колбасу твердого копчения, бекон, селедочку со свежей картошкой, хорошо болгарское вино, а летом пиво "Staropramen "- то есть для меня просто мучение даже временно отказаться от этих продуктов!

И вот я решила, что и так хорошо выгляжу, люблю себя такой какая я есть и вам советую!

Исследователи под руководством Линды Бэйкон из Калифорнийского университета уверены: быть полным хорошо, а худеть опасно для здоровья. По их мнению, идея о чрезмерном вреде лишнего веса сильно преувеличена. Полные люди, на самом деле, живут дольше худых, пишет The Daily Mail. Тучные люди, пытающиеся сбросить вес, ставят свое здоровье под удар. Ученые советуют питаться разнообразно и умеренно нагружать тело, не гонясь за призрачными 90-60-90. Одержимость диетами не приводит к позитивным результатам, так как зачастую люди еще больше полнеют, стремясь восполнить нехватку в рационе привычной еды, показало исследование 350000 американцев.

Продолжение на Блоге о здоровье и долголетии

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Хотите жить дольше? Тогда откажитесь о всяких диет! В молодости я часто использовала самые различные диеты - так мне хотелось выглядеть элегантной! Но результат всегда был временным Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/hochu-vsyo-znyitpoleznyie-sovetyi/12614919/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Хотите жить дольше? Тогда откажитесь о всяких диет! </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">В молодости я часто использовала самые различные диеты - так мне хотелось выглядеть элегантной! Но результат всегда был временным </div> </div> Хотите жить дольше? Тогда откажитесь о всяких диет! <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/hochu-vsyo-znyitpoleznyie-sovetyi/12614919/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Хотите жить дольше? Тогда откажитесь о всяких диет!</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">В молодости я часто использовала самые различные диеты - так мне хотелось выглядеть элегантной! Но результат всегда был временным </div> </div>

Ирина Калинина

20.09.2016

В избранное Пожаловаться Просмотров: 330

Комментарии ⁰

Хочу всё знать. Полезные советы(18+) 1188

Важные темы:

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Хотите жить дольше? Тогда откажитесь о всяких диет!

Комментарии временно отключены

Открытая группа
36812 участников