пишет:
Чтобы нормализовать вес и сделать фигуру стройной и подтянутой, без физических упражнений не обойтись. Для решения этой задачи можно записаться в фитнес-клуб, бегать по утрам или вечерам, а можно заниматься дома. При этом не потребуется тратить дополнительные деньги и время. Но встает другая проблема - правильно подобрать комплекс упражнений, чтобы похудение и тренировка мышц происходили гармонично и с акцентом на все части тела. Не стоит изобретать велосипед, так как подобные комплексы уже разработаны и предлагаются вашему вниманию.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
![]()
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: