Чем полезен зеленый чай:

• Профилактика диабета. Зеленый чай помогает регулировать уровень глюкозы, замедляя рост уровня сахара в крови после еды. Это может предотвратить высокие скачки инсулина и в результате накопление жира.
• Против нездорового холестерина. Зеленый чай снижает уровень «плохого» холестерина в крови и улучшает соотношение «хорошего» холестерина к «плохому».
• Противовирусное и антибактериальное средство. Чайные катехины являются сильными антибактериальными и противовирусными средствами, которые делают их эффективными против гриппа и болезней носоглотки.
• Регулирует артериальное давление. Регулярное потребление зеленого чая уменьшает риск развития высокого кровяного давления.

Больше информации здесь