Здравствуйте дорогие читатели моего блога! В этой статье я хочу рассказать о книге Деворы Зак "Однозадачность". Девора Зак приводит научные доказательства о вреде многозадачности. Так давайте же приступим.
1. Мозг способен сосредоточиться только на одной задаче;
Учеными было проведено исследование, в котором выяснилось, что при многозадачности наша продуктивность снижается в несколько раз. Во время многозадачности, мы лишь делаем вид, что сосредоточены на всех делах сразу, на самом деле мы переключаемся между различными делами. В таком случае мы теряем гораздо больше времени на выполнение задач.
2. При многозадачности мы допускаем много ошибок;
При многозадачности наш мозг постоянно переключается между задачами, пропадает концентрация внимания и мы допускаем гораздо больше ошибок. Кроме того задачи будут плохо прорабатываться и ошибки могут оказать фатальными. Также многозадачность препятствует познавательному процессу.\
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Пластиковые или алюминиевые окна, что лучше
(1)
Истребитель бандеровцев
,
22.02.2022
20250927184741