Совсем недавно, друзья, я узнала, что соль может быть антидепрессантом, как не странно это звучит! Так в чем же дело? Почему соль так действует?
Совсем недавно ученые обнаружили, что продукты, содержащие больше соли, уменьшают депрессию, невроз, страхи и нервные срывы.
Оказывается, соль действует как антидепрессант! Потому что соленые продукты уменьшают уровни гормонов, которые вызывают депрессию. Также они увеличивают окситоцин, который отвечает за эмоцию любви и привязанности, и интерес к социальным контактам.
Впервые это открытие сделали бармены, когда сердитые клиенты налетали на соленые деликатесы, такие как колбаса твердого копчения, вяленное мясо или чипсы.
Ученые сначала экспериментировали с мышами и обнаружили, что их реакция при стрессе зависела еды и количества соли в ней.
Те, кто употреблял пищу с более высоким ее содержанием, проявляли меньшую активность в области мозга, связанной со стрессом.
Они также были смелее в своих контактах с другими мышами.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: