Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
36817 участников
Администратор KNSTNT

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

20250905104328

←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Холестерин: снизить нельзя повысить

 

  • Соблюдайте баланс жиров– насыщенных (животных), мононенасыщенных и полиненасыщенных – их в рационе должно быть по трети. Другими словами, каждый «съеденный кусочек» животного жира нужно компенсировать жирами растительными. Можно сделать так: смешайте в равных частях оливковое, подсолнечное (или кукурузное) и соевое масла и добавляйте эту сбалансированную смесь в салаты, каши и макароны.ДИЕТА ПРИ ПОВЫШЕННОМ ХОЛЕСТЕРИНЕ. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ..


03.06.2019
Пожаловаться Просмотров: 240  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены