Еда и здоровье. Витамины в продуктах питания

Давайте сегодня затронем «витаминную» тему. Она является важной для всех, так как витамины – это здоровье и красота.

Конечно, состояние нашей внешности и здоровья результат комплекса приложенных усилий, но витамины – обязательная составляющая этого комплекса. Так как наш организм самостоятельно не синтезирует этот «эликсир жизни», то получаем мы его извне, с едой.

«Витаминная информация» встречается довольно часто и в больших объемах, чтобы не заплутать в этом многообразии, предлагаю воспользоваться собранной мной компактной информацией об их содержании в продуктах, и про симптомы нехватки витаминов.

В списке собраны продукты наиболее богатые витаминами определенной группы, а также те, которые наиболее доступны и полезны для нас. Читать далее...

		Это интересно Это интересно 0 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Еда и здоровье. Витамины в продуктах питания Давайте сегодня затронем «витаминную» тему Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/hochu-vsyo-znyitpoleznyie-sovetyi/9211903/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Еда и здоровье. Витамины в продуктах питания </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">Давайте сегодня затронем «витаминную» тему </div> </div> Еда и здоровье. Витамины в продуктах питания <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/hochu-vsyo-znyitpoleznyie-sovetyi/9211903/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Еда и здоровье. Витамины в продуктах питания</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">Давайте сегодня затронем «витаминную» тему </div> </div>

Квятковская Наталья Валерьевна

22.08.2015

В избранное Пожаловаться Просмотров: 325

Следить

Комментарии ⁰

Хочу всё знать. Полезные советы(18+) 1188

Важные темы:

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Еда и здоровье. Витамины в продуктах питания

Комментарии временно отключены

Открытая группа
36837 участников