На пути к своей мечте, своей цели, нас часто подстерегают сложности и препятствия.

И основной враг – Страх, который принимает те или иные формы.

Нет ни одного человека, кто бы не столкнулся бы с ним, в каком-нибудь причудливом обличии. Но кто-то успешно проходит все двери на пути к цели, а кто-то иногда даже не начинает своего пути.

Почему?

На открытом Лабораторном Практикуме «Путь через Страх» я рассказывала о разных видах страхов и давала практические упражнения, которые помогут Вам победить их на пути к цели.

Видео находится в свободном доступе.

Теоретическая часть основана на материале книги Мэрлин Аткинсон «Мастерство Жизни», с которым приглашаю Вас ознакомится.

«У многих людей наблюдаются следящие закономерности поведения: реализуя проект, на одних стадиях они уделяют ему необходимое внимание, а на других привычки, как гремлины, оказывают противодействие и всячески мешают завершению задуманного.

Гремлином я называю страх чего-либо. Это особая форма осознанного или бессознательного внутреннего диалога, которая не дает вам предпринять какие-либо действия на определенной фазе проекта и жить согласно собственным желаниям.

Будем честны с собой. Всех нас время от времени посещают мысли-гремлины. То накатывает волна скепсиса, то включаются стереотипные установки, порождаемые прошлым опытом.

Мы можем скептически оценивать собственность усилия на разных стадиях выполнения проекта. И такие оценки будут серьезно тормозить этот процесс.

Нередко наши гремлины концентрируются вокруг времени и энергии , которые в конечном итоге являются относительными ценностями.

Гремлины могут влиять на сознание, даже если вы проделали значительную внутреннюю работу. Но вы не должны быть их заложниками.

Признать их существование – значит сделать важный шаг к внутренним изменениями.

Страх мечтать

В каких только уголках нашего разума не прячутся гремлины!

Они могут скапливаться у порога дверей на любой из стадий проекта.

Часто наиболее сильные гремлины засели в самом начале, на стадии вдохновения, отчего страшно даже дать себе волю помечтать.

Такие люди могут думать, что у них нет таланта, недостает ума или других качеств, чтобы замахнуться на что-то значительное.»

Продолжение статьи и видеозапись «Путь через Страх» ждут вас здесь