«Хочу всё знать. Полезные советы(18+)»: темы автора Yana

13 положительных привычек, улучшающих качество жизни

Аристотель говорил

Yana_B

02.05.2017

Пожаловаться

Комментировать 609 просмотров vote

2

6 способов развития самодисциплины

Самодисциплина-это способность контролировать свои желания, импульсы поведение и эмоции

Yana_B

30.04.2017

Пожаловаться

Комментировать 393 просмотра vote

1

Полезные формулы для худеющих

Стремитесь похудеть? Делайте это эффективно и со знанием дела

Yana_B

27.04.2017

Пожаловаться

Комментировать 614 просмотров vote

0

Бег или велосипед – что лучше?

Любой тип упражнений помогает сжечь калории и улучшить здоровье

Yana_B

25.04.2017

Пожаловаться

Комментировать 465 просмотров vote

0

Чечевица – полезные свойства, калорийность, способ приготовления

Чечевица известна с давних времён

Yana_B

24.04.2017

Пожаловаться

Комментировать 452 просмотра vote

1

11 продуктов богатых магнием

Магний участвует примерно в 300 обменных процессах организма, что делает его одним из наиболее важных минералов

Yana_B

22.04.2017

Пожаловаться

Комментировать 552 просмотра vote

1

Психологические причины лишнего веса

Что является причиной лишнего веса? Неправильное питание, малоподвижный образ жизни или плохой метаболизм? Но это не всё

Yana_B

20.04.2017

Пожаловаться

Комментировать 358 просмотров vote

1

Правила здорового сна

Сон играет очень важную роль для здоровья человека

Yana_B

18.04.2017

Пожаловаться

Комментировать 391 просмотр vote

0

Продукты, ускоряющие обмен веществ

Вероятнее всего человек с замедленным метаболизмом легко набирает вес

Yana_B

16.04.2017

Пожаловаться

Комментировать 588 просмотров vote

0

Простые способы снизить холестерин без лекарств

Высокий уровень холестерина – проблема, затрагивающая большую часть населения

Yana_B

14.04.2017

Пожаловаться

Комментировать 573 просмотра vote

1

Семь способов побороть тягу к сладкому

Утреннее кофе с печеньем или конфетами, вечерний чай с десертом вместо ужина, знакомо? Сладости заставляют чувствовать себя довольными и счастливыми

Yana_B

12.04.2017

Пожаловаться

Комментировать 608 просмотров vote

1

Сила раннего утра

Для многих людей ранний подъем сущее мучение

Yana_B

10.04.2017

Пожаловаться

Комментировать 391 просмотр vote

2

Почему так важно тщательно пережёвывать пищу?

Сегодня мир насыщен информацией, касающейся здоровья и потери веса

Yana_B

08.04.2017

Пожаловаться

Комментировать 247 просмотров vote

0

Пять факторов, препятствующих росту мышц

Для многих людей, занимающихся фитнесом основная цель – сжигание жира

Yana_B

06.04.2017

Пожаловаться

Комментировать 347 просмотров vote

0

Три простых способа ускорить рост волос

Многие женщины мечтают стать обладательницами роскошных и длинных волос

Yana_B

04.04.2017

Пожаловаться

Комментировать 643 просмотра vote

0

Семь запахов, поднимающих настроение

Аромат приносит не только эстетические впечатления

Yana_B

02.04.2017

Пожаловаться

Комментировать 376 просмотров vote

2

Проверь свои знания о фитнесе

Те, кто знаком с миром фитнеса наверняка знает какие тренировки наиболее эффективнее для лучшего результата или, когда лучше заниматься – утром или вечером

Yana_B

31.03.2017

Пожаловаться

Комментировать 268 просмотров vote

0

Проверьте свои знания по анатомии человека

Вы когда-нибудь задумался о том, сколько интересных фактов таит в себе человеческое тело? Мозг обрабатывает сигналы о боли, но не чувствует её, к 60-летнему возрасту люди теряют половину своих вкусовых рецепторов, самым крупным органом является тонкий кишечник, мы чихаем со скоростью 160 км/ч, зубы – единственная часть организма, которая не может восстанавливаться

Yana_B

29.03.2017

Пожаловаться

Комментировать 539 просмотров vote

1