Как перестать думать о плохом: инструкция

Невозможно прожить жизнь, не испытывая негативных эмоций. Но можно научиться регулировать их так, чтобы эти переживания наносили вашей психике минимальный вред.

Одним из самых известных ученых в сфере регулирования эмоций является Джеймс Гросс — профессор психологии из Стэнфордского университета. Он придумал модель, в которой оценил разные стратегии взаимодействия с негативными эмоциями. Какую стратегию выбрать в каждой конкретной ситуации? И какие последствия это будет иметь для вашей жизни? ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ..

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Как перестать думать о плохом: инструкция Невозможно прожить жизнь, не испытывая негативных эмоций Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/izyum-vkusnyij-proekt-dlya-yarkoj-zhizni/15689087/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Как перестать думать о плохом: инструкция </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;"> Невозможно прожить жизнь, не испытывая негативных эмоций </div> </div> Как перестать думать о плохом: инструкция <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/izyum-vkusnyij-proekt-dlya-yarkoj-zhizni/15689087/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Как перестать думать о плохом: инструкция</a> <div style="font-family:trebuchet MS;"> Невозможно прожить жизнь, не испытывая негативных эмоций </div> </div>

Татьянка Московская

05.04.2019

В избранное Пожаловаться Просмотров: 104

Комментарии ⁰

Изюм. Вкусный проект для яркой жизни 6658

Важные темы:

Последние откомментированные темы:

Как перестать думать о плохом: инструкция

Комментарии временно отключены

Открытая группа
3345 участников