В ответ на статьи о медитациях, я получила следующее письмо от подписчицы:
Здравствуйте Елена. Вы пишете, что медитировать очень полезно и наверно это так, потому что слышу это не первый раз от многих людей. Пробовала медитировать и сама, и на семинарах в группе. Но не получается! Я либо засыпаю, либо начинаю раздумывать над проблемой и выходит не "спокойствие и гармония", обещанные в медитации, а только переживания в очередной раз. Может они не для всех эти медитации?
С уважением, Галина
Отвечаю.
Медитировать могут все! Более того, вы наверняка не раз уже бывали в том «состоянии медитации», которого мы добиваемся в наших управляемых медитациях. Это состояние похоже на транс, измененное психическое состояние. Мы можем находиться в трансе по пути на работу в маршрутке, за просмотром телевизора, во время молитв и даже во время еды.
Поэтому способность медитировать есть у каждого человека. Важно – научиться использовать ее, когда это необходимо и для тех целей, что необходимы нам ... Читать далее ...
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Избавиться от живота за 60 дней и скинуть до 18 кг
(1)
Никандр
,
11.04.2020
-
Система "Крокодил" незаменима в лечении болезней позвоночника
(1)
Ольга55551
,
29.01.2020
-
Молодость вернет вода
(2)
Vlad55
,
20.12.2019
-
Блюда из куриных ножек и голенейс
(1)
Нина Михайловна Позябина
,
06.07.2019
-
9 причин не доверять тренингам.
(1)
Marina Sun
,
11.10.2017
-
Как купить недорого торшер и светильник для дома и дачи
(3)
fedorra
,
18.02.2017
-
Бесплатный архив более 100 телеканалов за сегодня
(3)
lubova_ksana
,
16.12.2016
-
Гречневая или рисовая диета - какая лучше?
(2)
Юрий47
,
03.12.2016
20251118121410