пишет:
Добрый день, читатели!
Правильно питание предусматривает особый график приема пищи, который разбит на завтрак, обед и ужин, а также несколько вспомогательных перекусов. Между основными приемами пищи частенько возникает чувство голода, которое нужно перебить легкой, но сытной едой.
Хотелось бы Вам предоставить несколько вариаций перекусов, который наполнять ваш организм нужным объемом витаминов и минералов.
В качестве перекуса рекомендуем:
яблоки, запеченные груши, авокадо, любые овощи;кисломолочные продукты с минимальным содержанием жира;
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Избавиться от живота за 60 дней и скинуть до 18 кг
(1)
Никандр
,
11.04.2020
-
Система "Крокодил" незаменима в лечении болезней позвоночника
(1)
Ольга55551
,
29.01.2020
-
Молодость вернет вода
(2)
Vlad55
,
20.12.2019
-
Блюда из куриных ножек и голенейс
(1)
Нина Михайловна Позябина
,
06.07.2019
20251118151949