Есть очень эффективные и проверенные способы для борьбы с остеохондрозом, которые можно использовать самостоятельно и без помощи других людей. Самое главное – они просты в использовании.

Это: двигательный стереотип; ортопедическая бытовая поддержка; тракционная терапия; самомассаж; лечебные комплексы упражнений, адаптированные для каждого периода и вида остеохондроза.

Все способы Вы можете использовать самостоятельно, так как только Вы сможете поддерживать свой позвоночник здоровым в отличие от больничного лечения, который оказывает временный эффект.

А познакомит вас подробно с этими методами бесплатный курс Александры Бониной «5 проверенных принципов успешного лечения остеохондроза».

Забирайте знания БЕСПЛАТНО прямо сейчас!