Исследователи отмечают, что повышение уровня витамина Д3 среди населения в целом может предотвратить хронические заболевания, которые ежегодно забирают около 1 млн жизней во всем мире.
Витамин Д борется с инфекцией
Витамин Д также борется с инфекциями, в том числе с простудой и гриппом. Этот витамин также помогает организму бороться с другими инфекциями. Исследование, проведенное в Японии, показало, что принимавшие 1200 единиц витамина Д в сутки школьники в зимний период на 40% реже меньше болеют гриппом. Вероятно, гораздо безопаснее, дешевле и эффективнее оптимизировать уровень витамина Д в организме, чем делать прививку против гриппа 
Это связано с тем, что витамин Д регулирует экспрессию генов, которые влияют на способность иммунной системы атаковать и уничтожать бактерии и вирусы. Также витамин Д обладает рядом других преимуществ для здоровья.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Избавиться от живота за 60 дней и скинуть до 18 кг
(1)
Никандр
,
11.04.2020
-
Система "Крокодил" незаменима в лечении болезней позвоночника
(1)
Ольга55551
,
29.01.2020
-
Молодость вернет вода
(2)
Vlad55
,
20.12.2019
-
Блюда из куриных ножек и голенейс
(1)
Нина Михайловна Позябина
,
06.07.2019
20251119113140