пишет:
Часто результаты похудения радуют ровно до того момента, пока в жизни женщины отсутствует стресс. Как только он появляется - актуальным становится вопрос “Как справиться со стрессом самостоятельно?” Об этом на моих приемах спрашивают клиентки.
Есть люди, которые перестают есть, когда нервничают. У этой категории счастливчиков проблем с весом, как правило, не возникает.
Но у другой категории женщин в ответ на стрессы, напряжение в жизни или раздражение начинается заедание стресса. Пища в данном случае служит своего рода антидепрессантом.
В своей бесплатной шпаргалке “15 способов справиться со стрессом и не поесть” я делюсь информацией, как справиться со стрессом самостоятельно и правильно выйти из этого состояния.
Читайте статью на сайте.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Избавиться от живота за 60 дней и скинуть до 18 кг
(1)
Никандр
,
11.04.2020
-
Система "Крокодил" незаменима в лечении болезней позвоночника
(1)
Ольга55551
,
29.01.2020
-
Молодость вернет вода
(2)
Vlad55
,
20.12.2019
-
Блюда из куриных ножек и голенейс
(1)
Нина Михайловна Позябина
,
06.07.2019
20251118151704