Если Вы надавите на пружину, она сожмётся, и спирали будут соприкасаться друг с другом.
Когда вы стоите или сидите, большая часть нагрузки ложится на спину. Слабые мышцы спины не могут удержать долю веса, и весь груз ложится на позвоночник. Так же как и спирали пружины, позвонки испытывают давление. Но между ними есть межпозвоночные диски, они не дают позвонкам соприкоснуться друг с другом.
К тому же пережатые сосуды или нервные окончания приводят к повышению артериального давления.
Повышенное давление на фоне болей в пояснице приводят к:
- ухудшению памяти;
- головным болям;
- нарушению зрения.
А ведь от страданий можно избавиться и без таблеток.
Получить технику технику устранения боли и тяжести в пояснице БЕСПЛАТНО!
Просто нужно часть нагрузки перенаправить на мышцы и убирать зажимы дисков.
Как это сделать?
Об этом Вы узнаете из чек-листа “Самомобилизация поясничного отдела позвоночника”, доступ к которому завтра будет закрыт. Эту ценную информацию мне посчастливилось получить от мануального терапевта и остеопата с 20-летним опытом работы Елены Шведовой.
При помощи упражнения Вы сможете:
- расслабить позвонки в поясничной части спины,
- усилить кровоток,
- устранить боль.
Поэтому прямо сейчас забирайте БЕСПЛАТНО технику устранения боли и тяжести в пояснице!
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Избавиться от живота за 60 дней и скинуть до 18 кг
(1)
Никандр
,
11.04.2020
-
Система "Крокодил" незаменима в лечении болезней позвоночника
(1)
Ольга55551
,
29.01.2020
-
Молодость вернет вода
(2)
Vlad55
,
20.12.2019
-
Блюда из куриных ножек и голенейс
(1)
Нина Михайловна Позябина
,
06.07.2019
20251118142645