Алексей Маматов советует выполнить следующее небольшое упражнение
Попробуйте пропеть какой-нибудь звук… Ощутите вибрацию. Её можно почувствовать, если держать руки на уровне собственного рта. Далее отведите руки в стороны и почувствуете, как вибрация все равно продолжается.
А сейчас попробуйте ощутить, каким участком тела вы поете. Хорошо, если хотя бы легкими, а то многие поют вовсе горлом. Но правильнее всего звук подается снизу, буквально от промежности, потому что все ткани нашего тела выступают резонаторами, как кожа на барабане: и диафрагма, и ротовая полость, и макушка…
Подайте еще звук и попробуйте выстроить спину ровно, а живот втянуть в себя и добавить промежности. Ощутите, что будет меняться. Должно возникать ощущение своеобразной трубы, через которую внутри идет воздух. Далее попробуйте дополнительно в момент пения максимально расширить горло.
Именно горло, а не рот! Это тоже, кстати, классная практика, помогающая избавиться от ангин и простуд, активизирующая глоточное кольцо Пирогова – один из бастионов нашего здоровья.
Вы, наверное, слышали, что у народов Сибири есть так называемое горловое пение. Теперь вам понятно, как оно делается, а также что на самом деле оно производится не горлом, а практически всем телом, просто горло расширяется.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Избавиться от живота за 60 дней и скинуть до 18 кг
(1)
Никандр
,
11.04.2020
-
Система "Крокодил" незаменима в лечении болезней позвоночника
(1)
Ольга55551
,
29.01.2020
-
Молодость вернет вода
(2)
Vlad55
,
20.12.2019
-
Блюда из куриных ножек и голенейс
(1)
Нина Михайловна Позябина
,
06.07.2019
20251115180131