Все мы знаем о роли белков, жиров и углеводов и хорошо умеет считать их суточное потребление для нормальной жизнедеятельности и сохранения фигуры.
Большинство из нас задумывалось и о значении витаминов для поддержания здоровья.
Но помимо основных биохимических составляющих есть еще и вещества, присутствующие в каждом теле и, не смотря на свое малое количество, несущие очень важную роль урегулирования всех процессов в организме.
Это и есть макро-, микро- и ультрамикроэлементы.
А вот для чего они нашему организму и все ли одинаково полезны, какие существуют ограничения по приему минеральных комплексов, какова потребность в них взрослого человека и ребенка, беременной женщины и людей преклонного возраста и откуда нам черпать запасы этих минералов вы сможете узнать, прочитав мою заметку>>
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||

Последние откомментированные темы:
-
Избавиться от живота за 60 дней и скинуть до 18 кг
(1)
Никандр
,
11.04.2020
-
Система "Крокодил" незаменима в лечении болезней позвоночника
(1)
Ольга55551
,
29.01.2020
-
Молодость вернет вода
(2)
Vlad55
,
20.12.2019
-
Блюда из куриных ножек и голенейс
(1)
Нина Михайловна Позябина
,
06.07.2019
20251118200752