Хотите вернуть стройность, не голодая и не уничтожая свое тело непосильными упражнениями?   Боитесь заниматься физическими нагрузками, навредить себе? Хотите увеличить активность, но мешают больные суставы? Проблемы с позвоночником не дают вам свободно двигаться? Мечтаете избавиться от галифе, холки, жировых отложений? Талия потеряла стройность, некрасиво выпирает живот? Потеряли энергию, нет радости движения, нет никаких сил? Худеете на диетах, но килограммы возвращаются с привесом? Не понимаете, почему поправляетесь, хотя не переедаете? Вам грозит артроз коленных и тазобедренных суставов?   ВНИМАНИЕ! Неправильные нагрузки грозят инвалидностью!   СТАТЬ СТРОЙНЕЕ, НЕ ПОТЕРЯВ ЗДОРОВЬЕ вместе с Сергеем Ли (врач, действующий инструктор по боевым искусствам)!