пишет:
Приглашаем вас на бесплатный онлайн мастер-класс «Восстановление подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе в домашних условиях».
Проводит его врач лечебной физкультуры и спортивной медицины, известный специалист в области восстановления здоровья позвоночника и суставов, Александра Бонина.
Стать участником мастер-класса!
Вот что будет подробно разобрано на мастер-классе:
- 4 основные причины того, почему артроз есть у каждого пятого человека в возрасте 30-40 лет, и у каждого второго в возрасте 50-60 лет;
- Что самым прямым образом влияет на здоровье суставов и развитие в них артроза (и это вовсе не хрящ, как многие думают)
- 2 основные причины развития артроза (вы сможете выявить вашу причину);
- Как правильно укреплять мышцы коленного и тазобедренного сустава при их артрозе;
- Почему пешие прогулки не спасут вас от артроза;
- Важная зависимость плоскостопия и артроза, которую вам нужно обязательно знать;
- Является ли признаком артроза хрусты в коленном и тазобедренном суставах;
- Какие упражнения улучшают питание тазобедренных и коленных суставов;
- Какие упражнения и движения ни в коем случае нельзя выполнять при артрозах;
- Как правильно восстанавливаться после эндопротезирования суставов;
- Как не допустить эндопротезирования - сложной операции, к которой рано или поздно может привести артроз;
- Чем отличаются артрит и артроз, и в чем особенности восстановления при каждой проблеме;
- Как правильно разгружать коленные и тазобедренные суставы при артрозе.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Избавиться от живота за 60 дней и скинуть до 18 кг
(1)
Никандр
,
11.04.2020
-
Система "Крокодил" незаменима в лечении болезней позвоночника
(1)
Ольга55551
,
29.01.2020
-
Молодость вернет вода
(2)
Vlad55
,
20.12.2019
-
Блюда из куриных ножек и голенейс
(1)
Нина Михайловна Позябина
,
06.07.2019
20251118234055