Знаете ли вы, что свекла борется не только с запорами, но и является профилактикой рака желудочно-кишечного тракта? Свекла способна расширять кровеносные сосуды, за счет чего улучшается кровоснабжение головного мозга и сердечной мышцы. Свекла, благодаря содержанию в ней клетчатки, способствует снижению холестерина в крови и помогает выведению из организма человека солей тяжелых металлов.
Поэтому свекла должна присутствовать в меню нашего стола. Только конечно селедка под шубой с майонезом - это не лучший вариант.
Предлагаю вашему вниманию рецепт Закуски из свеклы с соленым огурцом и черносливом, которую можно подать на праздничный стол.
Рецепт очень бюджетный и простой в приготовлении. Свекла и чернослив обеспечат вашему кишечнику четкую работу, а значит чувствовать вы себя будете легко!
В заправке данной закуски присутствует плавленый сыр с майонезом. Но я думаю, что майонез можно заменить на сметану или сократить его долю в рецепте до минимума.
Ингредиенты:
- свекла отварная 300 гр
- соленые огурцы 250 гр
- чернослив 200 гр
- плавленый сыр 2-3 ст.л.
- майонез 1-2 ст.л.
Рецепт полностью читайте здесь Закуска из свеклы на праздничный стол
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Кошки, бабушки и грабли
(1)
EnigmA
,
27.04.2020
-
Как программы лояльности расширяют возможности магазинов при АЗС?
(1)
yspehova
,
09.02.2019
-
Что нужно делать, чтобы мужчина дорожил Вами?
(1)
Евгений_к
,
29.11.2018
-
Почему русские мужчины особенные?
(1)
EnigmA
,
13.01.2018
-
Устранение энергетических связок
(1)
Aglai
,
12.01.2018
20251118202803