пишет:

Не массажами и компрессами- это один элемент комплексного лечения. Не таблетками и припарками - ведь они лишь притупляют боль. Не операциями - это крайняя мера, и ее можно избежать Единственный метод остановить развитие остеохондроза и обратить процесс разрушения — регулярно выполнять упражнения лечебной гимнастики (ЛФК).
Правильно подобранный комплекс упражнений ЛФК:
- восстанавливает подвижность и гибкость суставов и позвонков, возвращая позвоночнику нормальный физиологический изгиб;
- снижает нагрузку на суставы и убирает отложения солей, восстанавливая нормальный обмен веществ в тканях;
- формирует крепкий мышечный корсет, предотвращая рецидивы;
- разрабатывает мышцы плечевого пояса, снимает скованность и спазм, устраняя боль и дискомфорт;
- укрепляет дыхательные мышцы, обеспечивая глубокое дыхание и насыщение легких кислородом.
И сегодня Вы можете получить бесплатно уже 7 лечебных упражнений по этой ссылке!
Это интересно
0
|
|||

Последние откомментированные темы:
-
Кошки, бабушки и грабли
(1)
EnigmA
,
27.04.2020
-
Как программы лояльности расширяют возможности магазинов при АЗС?
(1)
yspehova
,
09.02.2019
-
Что нужно делать, чтобы мужчина дорожил Вами?
(1)
Евгений_к
,
29.11.2018
-
Почему русские мужчины особенные?
(1)
EnigmA
,
13.01.2018
-
Устранение энергетических связок
(1)
Aglai
,
12.01.2018
-
Подробный Восточный гороскоп на 2018 год для всех знаков зодиака!
(1)
EnigmA
,
17.12.2017
-
Вам нравиться то, чем Вы занимаетесь в жизни, в плане работы?
(1)
Евгений_к
,
12.11.2017
-
Стильный подарок любимому мужчине!
(1)
Vlad1960
,
08.10.2017
-
Кардиотренировки и похудение в домашних условиях
(1)
Marina Sun
,
28.05.2017
-
Денежный футбол
(1)
dicustomer
,
26.11.2015
-
Наслаждение с мужчиной
(1)
dicustomer
,
16.10.2015
-
ПОЗИТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ: ЖИЗНЬ СКВОЗЬ РЕШЕТО ПУСТЫХ САМОВНУШЕНИЙ
(2)
URal
,
16.06.2013
20251118095145