пишет:
Казалось бы, всё хорошо. На улице приятная погода, дома комфортно, в семье без проблем, на работе ждут интересные проекты. Вместе тем, не отпускает апатия и беспричинная лень. Сил ни на что не хватает. Знакомая ситуация? Есть способ с ней справиться!
I УРОВЕНЬ
Приведите в порядок своё физическое состояние:
Начните тренироваться в зале или на турнике.
Освойте любимый игровой вид спорта.
Начните бегать, ездить на велосипеде или посетите бассейн.
Массаж или СПА-процедуры.
Как следует высыпайтесь. 7 часов - это минимум!
Обратите внимание на своё питание. Постепенно сокращайте количество неполезных продуктов.
Это основа основ.
II УРОВЕНЬ
Зарядитесь эмоциями.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Кошки, бабушки и грабли
(1)
EnigmA
,
27.04.2020
-
Как программы лояльности расширяют возможности магазинов при АЗС?
(1)
yspehova
,
09.02.2019
-
Что нужно делать, чтобы мужчина дорожил Вами?
(1)
Евгений_к
,
29.11.2018
-
Почему русские мужчины особенные?
(1)
EnigmA
,
13.01.2018
-
Устранение энергетических связок
(1)
Aglai
,
12.01.2018
20251120045131