Все о фитнес тренировках для новичков

В книге «7 главных ошибок в фитнес-тренировках новичка дома и в тренажерном зале»:

Подробный, комплексный разбор каждой из семи ошибок;
Наглядные примеры неправильного выполнения;
Упражнения при активном образе жизни для здоровья и красоты.

Прочитав книгу Александры Бониной, вы поймете, как отличаются особенности организации тренировок для новичков по сравнению с тренировками для тех, кто уже давно занимается фитнесом. Научитесь не допускать ошибок, и будете заниматься спортом не нагружая свой организм.

Забирайте книгу бесплатно и прямо сейчас здесь, кликайте!

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Все о фитнес тренировках для новичков В книге «7 главных ошибок в фитнес-тренировках новичка дома и в тренажерном зале» Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/kak-izmenit-svoyu-zhizn-k-luchshemu/14936171/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Все о фитнес тренировках для новичков </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">В книге «7 главных ошибок в фитнес-тренировках новичка дома и в тренажерном зале» </div> </div> Все о фитнес тренировках для новичков <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/kak-izmenit-svoyu-zhizn-k-luchshemu/14936171/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Все о фитнес тренировках для новичков</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">В книге «7 главных ошибок в фитнес-тренировках новичка дома и в тренажерном зале» </div> </div>

1320A

10.08.2018

В избранное Пожаловаться Просмотров: 89

Комментарии ⁰

Как изменить свою жизнь к лучшему 9713

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Все о фитнес тренировках для новичков

Комментарии временно отключены

Открытая группа
3440 участников