пишет:
Наверняка вам известно, что каждый продукт, который мы съедаем, влияет на нашу внешность. В этой статье разберёмся, какие продукты омолаживают, а какие – наоборот, состаривают. Читайте и составляйте своё молодильное меню.
На самом деле, омолаживающих продуктов немало. Вот лишь некоторые из них, обладающие самыми мощными антиэйдж-свойствами:
- Орехи– источник полезных жиров для красоты кожи;
- Шпинат - очень богатый состав;
- Голубика и вообще любые ягоды – кладезь витаминов для сияния кожи;
- Рыба – жирные сорта, комплексно влияет на молодость организма;
- Овёс – он же геркулес, овсяные хлопья. Очищает организм от токсинов, насыщает полезными веществами, способствует похудению;
- Помидоры – содержит ликопин, замедляющий негативные процессы в организме;
- Молочные продукты: молоко, творог, кефир, сметана – это крепкие кости, ногти, зубы и нервная система;
- Зелень – в особенности, петрушка, поддерживает красоту кожи, снижает пигментацию, снимает отёчность;
- Имбирь – омолаживает организм и способствует похудению;
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Кошки, бабушки и грабли
(1)
EnigmA
,
27.04.2020
-
Как программы лояльности расширяют возможности магазинов при АЗС?
(1)
yspehova
,
09.02.2019
-
Что нужно делать, чтобы мужчина дорожил Вами?
(1)
Евгений_к
,
29.11.2018
-
Почему русские мужчины особенные?
(1)
EnigmA
,
13.01.2018
-
Устранение энергетических связок
(1)
Aglai
,
12.01.2018
20251113101305