пишет:
Постоянное сидение за компьютером вынуждает нашу шею выдвигаться вперёд, что затрудняет кровоток к голове. Сосуды пережимаются, и питание глаз нарушается. Отсюда сухость слизистой и быстрая утомляемость. К тому же компьютер вынуждает смотреть только вблизи, перед собой. Это лишает глаза разнообразной нагрузки и напрягает одни и те же мышцы.
Отвлекитесь, посмотрите на дальние предметы, а лучше в окно. И сделайте очень простую практику, которая благотворно влияет и на позвоночник, и на зрение. Да и на весь организм в целом.
Доступная техника снятия усталости глаз для тех, кто сидит за компьютером!
Это интересно
0
|
|||

Последние откомментированные темы:
-
Кошки, бабушки и грабли
(1)
EnigmA
,
27.04.2020
-
Как программы лояльности расширяют возможности магазинов при АЗС?
(1)
yspehova
,
09.02.2019
-
Что нужно делать, чтобы мужчина дорожил Вами?
(1)
Евгений_к
,
29.11.2018
-
Почему русские мужчины особенные?
(1)
EnigmA
,
13.01.2018
-
Устранение энергетических связок
(1)
Aglai
,
12.01.2018
20251116202050