пишет:
Здравствуйте, дорогие читатели, сегодня я выписал для вас основные мысли из книги Натаниэля Брэндана «6 столпов самоуважения». Натаниэль Брэндан — это канадско-американский психотерапевт и писатель.
1. Практика осознанной жизни;
Если вы будете жить неосознанно — вы не сможете добиться успеха и не увидите возможности, там где их увидит «осознанный» человек. Будьте благодарны за свою жизнь — живите осознанной жизнью, это первый столп самоуважения.
2. Практика самопринятия;
Вспомните, как много людей мучают себя за то, что не под силу изменить будь это рост или лысина, но в то же время не делают ничего, чтобы улучшать то, что в их силах. Улучшай, что можешь улучшить, и научись принимать то, что не можешь. Это второй столп самоуважения.
![]()
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: