Дачный сезон у нас продолжается большую часть года: с ранней весны до поздней осени. Любого огородника всегда сопровождают два обязательных атрибута: лопата и больная спина! А все почему? Из-за чрезмерных нагрузок, которыми мы постоянно травмируем позвоночник!
Сегодня речь пойдет об очень важной теме: чем заменить лопату? Для начала давайте разберемся, чем же именно она вредна и почему нужно срочно отказаться от нее, если вам хоть немного важно свое здоровье!
Лопата подвергает наш позвоночник колоссальным опасностям. Когда копаете, вы всегда сначала наклоняетесь, а потом поднимаетесь. Таким движением вы сильно повреждаете межпозвонковые связки, диски и капсулы суставов. Поэтому главное и самое опасное, что возникает при работе с лопатой, — травма поясничного отдела. Опасность настолько велика, что при резком движении можно заработать перелом. Мы копаем и копаем, ведь по-другому не умеем, даем тем самым работу мануальным терапевтам, неврологам! Это настоящая эпидемия, ведь люди один раз копнув, так и бегут к терапевту в перекошенной позе.
Так вот, дорогие, неужели мешок картошки стоит того, чтобы всю оставшуюся жизнь мучиться со спиной? Тем более ... Читать далее
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Кошки, бабушки и грабли
(1)
EnigmA
,
27.04.2020
-
Как программы лояльности расширяют возможности магазинов при АЗС?
(1)
yspehova
,
09.02.2019
-
Что нужно делать, чтобы мужчина дорожил Вами?
(1)
Евгений_к
,
29.11.2018
-
Почему русские мужчины особенные?
(1)
EnigmA
,
13.01.2018
-
Устранение энергетических связок
(1)
Aglai
,
12.01.2018
20251118231440