Здравствуйте! А вы хотели бы:

• Узнать откуда на самом деле появляются боли в шее, головные боли, головокружение и онемение рук при сидячей работе;
• Получить советы по организации правильного рабочего места и отдыха после работы для снижения уровня стресса;
• Узнать, как проблемы с шейным отделом влияют на отечность лица и шеи, снижение тонуса кожи, и как это исправить;
• Узнать, почему грыжи и протрузии практически не влияют на появление болей в шее и плечах;
• Узнать, как предотвратить появление шейного остеохондроза, либо остановить процесс его развития, если он уже есть;
• Узнать о 7 важнейших компонентах гимнастики для шеи и плечевых суставов;
• Получить примеры упражнений для шеи и плеч для выполнения дома и на работе;
• Получить пошаговый план движения к здоровью шеи без лекарств и врачей с подробным разбором всех его ключевых точек.

Приглашаю вас на онлайн мастер-класс Александры Бониной «Здоровая шея дома и на работе без врачей и лекарств».

Стать участником БЕСПЛАТНО!