1. Сушёные ягоды (шиповника – 30 г, черноплодной рябины – 20 г) измельчите в ступке, залейте 200 мл воды и томите на водяной бане 40 минут. Полученный отвар настаивайте ещё 12 часов, затем процедите. 200 г листьев алоэ помыть и очистить от плёнки, перемолоть на мясорубке и добавить 0,5 стакана мёда. Смешайте настой и мёд с алоэ.

Перед применением состав встряхивайте. Принимать по 2 ст. л. 3 раза в день до еды.

2. 2 неочищенных лимона пропустите через мясорубку и поместите их в термос. Добавьте по 5 ст. л. измельчённых листьев малины и мёда. 100 г ягод шиповника залейте в эмалированной кастрюле 1 литром воды и варите на медленном огне 20 минут. Отвар процедите в термос и настаивайте 3 часа.

Принимайте витаминный настой весной и осенью по 2 раза в день (утром и вечером) 2 месяца.

Еще 3 рецепта Вы найдете в полной версии статьи!