После 40 лет женщины начинают замечать тревожные изменения в организме. Незначительные «протечки» при кашле, смехе или даже быстрой ходьбе — становятся неожиданной и неловкой проблемой. Привычные занятия спортом или прогулки приносят не радость, а дискомфорт. Добавьте к этому неприятные ощущения внизу живота, боли, а также упрямый животик, который не поддаётся ни диетам, ни фитнесу. Причина — ослабление мышц тазового дна. Это естественный процесс, и с ним сталкивается почти каждая вторая женщина после сорока. Но, если не заняться этим вовремя, могут возникнуть серьёзные последствия: опущение органов, недержание мочи, необходимость медикаментозного или даже хирургического вмешательства. Не стоит ждать осложнений. Пройдите по ссылке ниже, чтобы освоить простые и эффективные упражнения для укрепления тазового дна. Они помогут вернуть контроль над телом, устранить дискомфорт, подтянуть живот и снова почувствовать себя уверенно и свободно.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Кошки, бабушки и грабли
(1)
EnigmA
,
27.04.2020
-
Как программы лояльности расширяют возможности магазинов при АЗС?
(1)
yspehova
,
09.02.2019
-
Что нужно делать, чтобы мужчина дорожил Вами?
(1)
Евгений_к
,
29.11.2018
-
Почему русские мужчины особенные?
(1)
EnigmA
,
13.01.2018
-
Устранение энергетических связок
(1)
Aglai
,
12.01.2018
20250801233700