Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
3436 участников
Администратор EnigmA

Описание группы

Этот проект адресован тем, кто умеет радоваться жизни и ценить каждый ее миг, тем, кто желает изменить свою жизнь к лучшему,  а также людям, оказавшимся в непростой жизненной ситуации.  Жизнь удивительна и прекрасна! И все,  что в ней происходит,  не случайно. Каждый прожитый день дает человеку определенный, неповторимый и такой важный жизненный опыт! Каким он будет — зависит только от нас. О чем этот сайт? О жизни, о любви и нежности, о наших повседневных заботах и проблемах, о том как их преодолеть с наименьшими потерями душевных сил. О маленьких радостях жизни. О прекрасном вокруг нас. О том, как научиться ценить каждый прожитый день. И конечно же о том, как научится любить себя и окружающий мир.

Модератор BeyondEarth
Модератор CAPRICE

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

20250622040947

Все подрубрики

Темы автора svetiksmr

Красота и здоровье кожи. Советы как их сохранить.

Красота и здоровье кожи очень важны для каждой женщины

Танец живота, привлекательное зрелище и фитнес тренировка.

Танец живота больше распространен среди женщин, что позволяет им выпустить дух женственности с помощью плавных возбуждающих движений

Основы танцевального фитнеса Зумба.

Основы танцевального фитнеса Зумба

Фитнес дома. Эффективное сжигание жира.

Фитнес дома является хорошим решением для всех тех, у кого нет времени для посещения тренировок в фитнес клубе

Фитоняшки. Мотивация к похудению.

Фитоняшки и мотивация к похудению

Фитнес упражнения для ягодиц. Тренировка дома.

Фитнес упражнения для ягодиц, тренировка дома

Фитнес тренировка фитоняшек.

Пожалуй, самое сложное в фитнесе – найти на него время

Красота и здоровье, забытые знания.

Наверное, нельзя упрекнуть женщину в том, что она всегда стремится выглядеть как можно моложе, ведь такое поведение присуще прекрасному полу издревле

Рецепт сохранения молодости для женщин.

Рецепт сохранения молодости для женщин

Красота женских губ.

Чувственные, сексуальные, бархатные, сочные – сколько эпитетов существует в языке для выражения восхищения женскими губами! Какая из представительниц прелестной части человечества не мечтает быть владелицей такого сокровища?! Красота женских губ воспета поэтами, о ней слагают песни

Фитоэстрогены и женское здоровье.

Фитоэстрогены - это нестероидные растительные соединения, которые в организме человека могут действовать не только как эстрогены, но и как антиэстрогены

Занятия фитнесом дома.

Как хорошо заниматься фитнесом дома! Не надо идти или ехать в фитнес-клуб, не надо тащить утром на работу сумку с формой, кроссовками и шампунем

Рецепт фруктового салата. Вкусно и полезно.

Фруктовые салаты украсят собой и повседневный, и праздничный стол

Украинский борщ с чесноком

Наваристый борщ – блюдо основательное, не терпящее суеты и торопливости

Кабачки в кляре. Лучший рецепт.

Кабачок — растение-скороспелка

Рецепт вкусного венского багета.

Багет «Венский» — легкая европейская сдоба, оформленная в виде багета

Банановый десерт за две минуты.

Банан – очень ценный и полезный фрукт! Кроме того, это доступный круглый год и безопасный источник витаминов и минералов

Рецепт домашнего овсяного печенья.

Овсяное печенье — один из самых популярных видов домашнего печенья

Правда о быстром похудении в домашних условиях.

Как же хочется быть красивой и стройной! Но иногда обстоятельства не позволяют нам посещать тренажерный зал, регулярно заниматься спортом или строго соблюдать диету

Розочки. Интересный рецепт творожного печенья.

Выпечку, приготовленную из такого кисломолочного продукта как творог, любит практически каждый взрослый человек и ребенок! Кушают даже те люди, которые вообще не воспринимают творог, но за то быстро и умело получая огромное удовольствие, съедают творожные лакомства

Правда о быстром похудении в домашних условиях.

Как же хочется быть красивой и стройной! Но иногда обстоятельства не позволяют нам посещать тренажерный зал, регулярно заниматься спортом или строго соблюдать диету

Эффективная диета

Считается, что похудение как часть здорового образа жизни в целом – удовольствие не для бедных

Упражнения для быстрого похудения в бедрах!

Если у вас полные бедра и большая попа, то проблему можно решить в три счета! Главное - регулярность

Занятия фитоняшек в спортзале.

Многие люди считают, что штанги, гантели и всевозможные силовые тренажеры нужны только для того, чтобы «строить» огромные мышцы и набирать силу

Очень эффективная, жиросжигающая тренировка на планках.

Планка – упражнение, которое включали в домашние тренировки еще пару-тройку десятков лет назад

Йога для начинающих.

Йога – не просто спорт

Влияние бега на здоровье женщины.

Существует распространенное заблуждение, что бег – это чрезвычайно сложно, требует колоссальных затрат энергии и часто приводит к травмам

Зажигательная фитнес мотивация 2015

Часто приходится слышать от людей оправдания, почему они не занимаются спортом – если бы у меня было больше свободного времени, то я наверняка посещала бы тренажерный зал, если бы фитнес клуб находился недалеко от моего дома, я бы обязательно чаще туда заглядывала! Мотивация очень важна в занятиях фитнесом, будь то стремление к победе на профессиональных соревнованиях, либо просто желание избавиться от лишнего веса и привести в порядок фигуру перед пляжным сезоном