Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
3436 участников
Администратор EnigmA

Описание группы

Этот проект адресован тем, кто умеет радоваться жизни и ценить каждый ее миг, тем, кто желает изменить свою жизнь к лучшему,  а также людям, оказавшимся в непростой жизненной ситуации.  Жизнь удивительна и прекрасна! И все,  что в ней происходит,  не случайно. Каждый прожитый день дает человеку определенный, неповторимый и такой важный жизненный опыт! Каким он будет — зависит только от нас. О чем этот сайт? О жизни, о любви и нежности, о наших повседневных заботах и проблемах, о том как их преодолеть с наименьшими потерями душевных сил. О маленьких радостях жизни. О прекрасном вокруг нас. О том, как научиться ценить каждый прожитый день. И конечно же о том, как научится любить себя и окружающий мир.

Модератор BeyondEarth
Модератор CAPRICE

Активные участники:


Все подрубрики

Темы автора Анастасия Степанова

Заболевания, при которых бывает повышенная разражительность

При депрессии раздражительность сочетается со стабильно сниженным настроением, некоторой «заторможенностью» мышления, бессонницей

Как предотвратить эмоциональное напряжение

Почувствовать состояние эмоционального напряжения очень просто

Способы борьбы с эмоциональным напряжением

Следующие методы помогут Вам сохранять спокойствие и находиться в состоянии гармонии даже в моменты, когда трудности окружают Вас со всех сторон

Панические атаки у подростков: почему они появляются и как решить эту проблему?

Подростковый период – очень подходящее время для начала панических атак

Как справиться с тревожностью?

Вполне естественно, что человек тревожится при определенных ситуациях – накануне важного публичного выступления, во время серьезной болезни

Почему вы заболели? Необычные причины обычных недугов

Данный вопрос вряд ли у кого-то вызовет затруднение

Как сохранить здоровье? Не думайте о плохом!

Авиценна, являющийся знаменитым врачевателем древности, говорил

Что делать, если нужно уменьшить боль? Техника «Визуальная шкала»

Если на данный момент у вас в теле есть болезненное ощущение или иной дискомфорт, можете работать с ним

В чем вред обезболивающих средств?

Вообще болеутоляющие лекарственные препараты - одни из самых популярных в домашней аптечке, а анальгин - царь и бог среди них

Почему вредно терпеть боль?

Многие могут справедливо заметить, что наши предки, еще не дошагавшие до научного прогресса, вообще ни о каких лекарствах и медикаментах не знали – пили травки-муравки, делали примочки и жили до ста лет

Как снизить тревожность при принятии решения?

Есть один верный способ избавиться от тревоги – сделать правильный выбор

Как набраться смелости?

Страх – это следствие неуверенности в себе

Как избавиться от панической атаки?

Избавиться от панической атаки и устранить причину, вызывающую ее появление, самому очень сложно

Четыре способа избавления от панических атак

Нельзя не признать, что панические атаки вынуждают человека жить иначе, чем он к этому привык

Пережить беду не пробегая

Каждый раз, переживая потерю, мы испытываем боль утраты и страх перемен

Как сохранить здоровье? Отрегулировать свой психологический настрой!

В советское время, включив телевизор, можно было медитировать

Приступы паники. Лечат ли их и как?

Приступы паники на медицинском языке называются паническими атаками

Психологические приемы для снятия злости и раздражения

Психика человека устроена так, что он способен сосредотачиваться только на двух вещах одновременно

Заболевания, при которых бывает повышенная разражительность

При депрессии раздражительность сочетается со стабильно сниженным настроением, некоторой «заторможенностью» мышления, бессонницей

Способы борьбы с эмоциональным напряжением

Следующие методы помогут Вам сохранять спокойствие и находиться в состоянии гармонии даже в моменты, когда трудности окружают Вас со всех сторон

Как предотвратить эмоциональное напряжение

Почувствовать состояние эмоционального напряжения очень просто

Почему вы заболели? Необычные причины обычных недугов

Данный вопрос вряд ли у кого-то вызовет затруднение

Как справиться с тревожностью?

Вполне естественно, что человек тревожится при определенных ситуациях – накануне важного публичного выступления, во время серьезной болезни

Панические атаки у подростков: почему они появляются и как решить эту проблему?

Подростковый период – очень подходящее время для начала панических атак