Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
3436 участников
Администратор EnigmA

Описание группы

Этот проект адресован тем, кто умеет радоваться жизни и ценить каждый ее миг, тем, кто желает изменить свою жизнь к лучшему,  а также людям, оказавшимся в непростой жизненной ситуации.  Жизнь удивительна и прекрасна! И все,  что в ней происходит,  не случайно. Каждый прожитый день дает человеку определенный, неповторимый и такой важный жизненный опыт! Каким он будет — зависит только от нас. О чем этот сайт? О жизни, о любви и нежности, о наших повседневных заботах и проблемах, о том как их преодолеть с наименьшими потерями душевных сил. О маленьких радостях жизни. О прекрасном вокруг нас. О том, как научиться ценить каждый прожитый день. И конечно же о том, как научится любить себя и окружающий мир.

Модератор BeyondEarth
Модератор CAPRICE

Активные участники:


Все подрубрики

Темы автора Кирилл

Самомассаж живота - путь к долголетию

Не секрет, что органы брюшной полости выполняют не только функцию пищеварения, но и эндокринную (поджелудочная железа, вырабатывающая инсулин), иммунную (в селезенке, брюшине, толстой кишке масса лимфоидной ткани, обеспечивающей созревание лимфоцитов — клеток защитников организма), детоксикационную, белок-синтетическую (печень, обеззараживает кровь и синтезирует белок крови), выделительную функции (печень-желчный пузырь выводят токсины, почки удаляют все лишнее из организма)

Скандинавская ходьба: польза и противопоказания, как подобрать инвентарь и ходить

Скандинавская ходьба (Nordic Walking, финская, нордическая ходьба) — популярный вид физической активности, основанный на определенной технике ходьбы с применением специальных палок, внешне напоминающих лыжные

Как убрать жир с живота и боков - общие рекомендации и китайская гимнастика

Большинство людей, которые приступают к тренировкам и формированию правильного питания для похудения, сразу задаются вопросом, как убрать живот

Что такое слова-паразиты и как от них избавиться

Во все времена в обществе был актуален вопрос культуры речи, которая создаёт определённый имидж человека

25 упражнений для развития и тренировки памяти

Развивать и тренировать свою память должен каждый человек, который хочет развиваться, добиваться чего-то в жизни

5 диет, эффективность которых научно доказана

При всем многообразии диет не всегда понятно, как выбрать работающую и безопасную диету

Нутрициология: как питаться, чтобы здорово жить

«Питание – это необходимость, разумное питание – это искусство»

Что такое психосоматические заболевания + таблица соответствия болезней психологическим нарушениям

Ещё в греческой философии и медицине была распространена мысль о влиянии души и духа на тело человека

Здоровый образ жизни: основные принципы и рекомендации врачей

Понятие здоровый образ жизни включает в себя целый комплекс составляющих компонентов

16 методов и способов навсегда сохранить все выученное в памяти

Мозг человека на протяжении всей жизни создаёт всё новые и новые нейронные связи, которые необходимы человеку в жизненно важных процессах

20 способов быть здоровым: питание, сон и другое

В этой статье вы найдете список полезных привычек, касающихся питания, сна и отдыха, физической активности, медицинских обследований

Чем полезна квашеная капуста?

Квашеная капуста относится к числу наиболее популярных и полезных продуктов, распространенных на территории десятка стран

Нарушение кровообращения в ногах и мозге: признаки, профилактика, лечебные упражнения

От правильного, полноценного кровообращения в организме человека зависит полноценная работа всех его органов

Диабет и растительная диета

Почему больные диабетом, сократив в своем рационе употребление мясных изделий, постепенно идут на поправку? Почему употребление мяса является фактором риска для развития диабета? Вместо того, чтобы избегать чего-то в мясе, может быть стоит лучше получать полезные вещества из растений? Как растения могут защитить нас от диабета?   Свободные радикалы могут быть важным пусковым устройством для инсулиновой резистентности; поэтому антиоксиданты в растительной пище могут здесь помочь

Наиполезнейший земляничный чай: сбор, сушка, хранение, приготовление, свойства

Вкусом он уподобляется китайскому зелёному чаю, так что имеет такую же приятность

Цигун - искусство управления энергией, развития духа и тела

Цигун - это искусство управления энергией

Методики улучшения памяти для взрослых и детей без препаратов и медицинских средств

В данной статье расскажем о методиках, как улучшить память взрослых и детей без препаратов и медицинских средств

Мозг под стрессом: что нужно знать и как себе помочь

«Извините, я не могу, у меня стресс», — заявляет подрядчик и не является на работу

Перехитри свой мозг, чтобы быстро уснуть без лекарств

Сто десятая, сто одиннадцатая, сто двенадцатая овечка уже прыгает через забор, а сна ни в одном глазу? Вот бы как дети, раз — и заснуть

Почему говядину можно есть сырой, а свинину и птицу нет?

Объясним, почему говядину можно есть сырой, а свинину и птицу нет

Каперсы: что это и с чем едят? + Рецепт гарнира из картофеля с грибами и каперсами

Что такое каперсы?   Это нераскрывшиеся бутоны кустарника каперсника, который растет преимущественно в Италии, Испании и Марокко, а еще встречается в Азии и Австралии

Упражнения на укрепление мышц и растяжку при неправильной осанке

Чаще всего развитие проблем с позвоночником, осанкой и здоровьем в целом связано с длительным пребыванием в одной позе без движений, когда человек находится перед компьютером, телевизором, за рулем или за рабочим столом

Как лечить артроз коленных и тазобедренных суставов?

Когда болит колено при ходьбе, человек непроизвольно начинает щадить ногу и переносить больше вес тела на здоровую

Что на самом деле беспокоит: боль в сердце или остеохондроз?

Нередко пациенты обращаются к врачам с жалобой на сердце

Три ежедневные привычки для здоровья позвоночника

Для того, чтобы позвоночник был всегда здоров и не нарушал жизнедеятельность других органов и систем, его нужно поддерживать каждый день весьма простыми и эффективными методами

Эффективная борьба против жира на спине

Сидячий образ жизни и неправильное питание приводят к образованию жировых складок на боках и спине

Одышка, вызванная остеохондрозом: как с ней справиться

Одышка обычно свидетельствует о сердечных или легочных заболеваниях, но и при остеохондрозе одышка может быть довольно заметной