Можно забыть о болях в спине и суставах — без таблеток, без уколов и без дорогих массажей
Описание группы
Этот проект адресован тем, кто умеет радоваться жизни и ценить каждый ее миг, тем, кто желает изменить свою жизнь к лучшему, а также людям, оказавшимся в непростой жизненной ситуации. Жизнь удивительна и прекрасна! И все, что в ней происходит, не случайно. Каждый прожитый день дает человеку определенный, неповторимый и такой важный жизненный опыт! Каким он будет — зависит только от нас. О чем этот сайт? О жизни, о любви и нежности, о наших повседневных заботах и проблемах, о том как их преодолеть с наименьшими потерями душевных сил. О маленьких радостях жизни. О прекрасном вокруг нас. О том, как научиться ценить каждый прожитый день. И конечно же о том, как научится любить себя и окружающий мир.
Активные участники:
Реклама
Все подрубрики
Темы автора
Запоры, вздутие, высыпания? Возможно, дело в паразитах
Подозреваете наличие паразитов или продуктов их жизнедеятельности в организме? Хотите улучшить работу кишечника и избавиться от таких неприятных симптомов, как запоры, вздутие живота и нерегулярный стул? Используйте проверенные научные методы для очищения организма
Пожаловаться
Что разрушает ваши суставы и как начать их восстановление
Артроз коленных и тазобедренных суставов развивается из-за дефицита суставной жидкости и слабости мышц ног
Пожаловаться
Домашняя гимнастика для ног: укрепление суставов и снятие нагрузки
Секрет здоровья коленных и тазобедренных суставов заключается в регулярном выполнении безопасных и эффективных упражнений, разработанных специалистом
Пожаловаться
Упражнения для шеи и плеч: скажите "нет" скованности и напряжению
Как восстановить тонус мышц шеи и плеч, избавиться от скованности и напряжения? Ответ прост — нужно регулярно выполнять специальные упражнения
Пожаловаться
Простые упражнения ЛФК для гибкости, силы, комфорта спины и шеи
Можно ли всего за месяц избавиться от болей в спине и шее? Да, если регулярно выполнять упражнения лечебной физкультуры
Пожаловаться
Как щитовидная железа управляет здоровьем: восстановление гормонального баланса
Пожаловаться
Здоровые суставы и сердце после 60: мягкие тренировки без нагрузки
Как заботиться о здоровье после 60 лет, если беспокоят суставы и сердце? Существуют специальные программы мягких оздоровительных упражнений, разработанные с учётом возрастных особенностей
Пожаловаться
Тонус мышц тазового дна — ключ к здоровью и красоте после 40
Заметили, что с возрастом стали появляться неожиданные подтекания при кашле, смехе или чихании? Беспокоят тянущие ощущения внизу живота, лишний вес на бедрах и животе, который не уходит даже при строгих диетах? А вместе с этим — ощущение потери женственности и уверенности в себе? Многие считают, что это просто признаки старения, но на самом деле всё чаще причиной становится ослабление мышц тазового дна
Пожаловаться
Дыхательная гимнастика: защита от вирусов и улучшение самочувствия
Хотите повысить иммунитет и поддержать здоровье дыхательной системы, чтобы лучше противостоять вирусам? В этом поможет дыхательная гимнастика
Пожаловаться
Как привести живот в порядок и не навредить женскому здоровью
Многие женщины, желая быстрее привести живот в форму, пробуют упражнения из интернета, не задумываясь о последствиях
Пожаловаться
Вздутие живота — сигнал тревоги, а не пустяк
Вздутие живота — это не просто неприятный симптом, а возможный сигнал о глубоких сбоях в работе внутренних органов
Пожаловаться
Слабый пресс = выпирающий живот: как это исправить дома
Только начали заниматься фитнесом, но во время упражнений чувствуете напряжение в пояснице, шее или ногах, а не в области живота? Не удаётся правильно включить мышцы пресса? Это означает, что мышцы живота у вас пока что слабы
Пожаловаться
Нейрографика: путь к личной трансформации через творчество
Нейрографика — это метод, который помогает изменять свою жизнь и достигать целей с помощью рисования
Пожаловаться
Нутрициология: питание, которое укрепляет иммунитет и сохраняет молодость
Нутрициология будущего — это перспективное направление в области питания, которое способно не только предотвращать заболевания, но и эффективно лечить их, включая хронические
Пожаловаться
Активная жизнь без проблем с сердцем и давлением
Регулярные упражнения и здоровый образ жизни помогут сохранить здоровье сердца и сосудов на протяжении всей жизни, даже в пожилом возрасте
Пожаловаться
Как подтянуть овал лица и разгладить морщины с помощью тейпов
Для того чтобы замедлить процесс старения и сохранить молодость кожи, нужно активировать её естественные омолаживающие функции
Пожаловаться
Гармония тела и души: очищение организма с помощью Цигун
Очищение организма в домашних условиях — это мягкий способ перейти к здоровому питанию без строгих диет и необходимости проявлять силу воли
Пожаловаться
Творческий отдых после работы: осваиваем плетение из бумажной лозы
Как снять напряжение после рабочего дня, избавиться от повседневной рутины и добавить в свою жизнь ярких эмоций? Отличным решением станет увлекательное хобби
Пожаловаться
Стильные изделия интерьера своими руками: учимся плести из бумажной лозы
Когда вы смотрите на витрины с красивыми предметами интерьера или модными аксессуарами, что приходит на ум? Вероятно, высокая цена
Пожаловаться
Оздоровительная гимнастика цигун для суставов и позвоночника
Если вас беспокоят боли в пояснице, коленях, шее, межпозвонковая грыжа, вальгусная деформация стоп, боли между лопатками, коксартроз, артрит или артроз, мы предлагаем вам решение
Пожаловаться
Трикотажные изделия своими руками: удобно, модно, практично
Трикотаж — это ткань, которая сочетает в себе удобство работы и широкую универсальность в применении
Пожаловаться
Последние откомментированные темы: