Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
2097 участников
Администратор MashaMis

Описание группы

Практичные, уже проверенные временем советы, народные рецепты и любопытные идеи, на разные случаи жизни.

Сайты группы:

http://smogusam.ru

Активные участники:


Все подрубрики

Темы автора Islana279

Мелатонин и полноценный отдых. Как справиться с бессонницей?

Почему так происходит? Вроде бы, как и все люди, ты провел целый день в «делах праведных» (работа, домашние дела и пр

Фруктоза вместо сахара

В погоне за здоровьем или изящной фигурой многие люди ищут замену тем продуктам, которые доставляют им несомненное удовольствие

Стоит ли принимать антидепрессанты?

Вопрос принимать ли назначаемые препараты при панических атаках и невротических расстройствах волнует многих

Каковы базовые энергозатраты нашего организма?

Все мы прекрасно знаем и даже испытываем это на себе, что переедание ведет к ожирению

Мед подсолнечника. Его особенности и полезные свойства

Всем нам хорошо знакомый подсолнечник является не только красивым цветком и источником любимых семечек, но и ценной масличной культурой и замечательным медоносом

Гипертония или ВСД по гипертоническому типу?

Гипертоническая болезнь – очень распространенное заболевание, особенно среди лиц пожилого возраста

Серотонин. Симптомы и причины нехватки гормона. Как повысить уровень серотонина?

Что такое серотонин? Серотонин – это сложное химическое соединение, которое является одновременно нейромедиатором – посредником при передаче нервных импульсов и  гормоном, вызывающим у человека хорошее настроение, дающим ему силы и уверенность в завтрашнем дне, помогающим ощутить всю радость жизни

Любить или быть любимой?

Как хорошо любить, но… при этом так хочется быть любимой

Обладает ли капуста антиканцерогенным свойством?

Сейчас я вновь решила вернуться  к теме онкологии и возможности ее избежать

Неужели кто-то не любит помидоры?

Мне кажется, что не любить помидоры невозможно! Хотя точно знаю пару человек в своем окружении, у которых салат из этих прекрасных овощей совсем не вызывает никакого восторга

Панические атаки и непонимание окружающих

Говорить о своих панических атаках с человеком, который никогда на себе этого (к его счастью) не испытал, дело совершенно пустое

Кунжут. Сим-сим, откройся!

Знакомство человека с кунжутом насчитывает уже не одно тысячелетие

Немеют пальцы или синдром запястного канала

На протяжении своей жизни каждый из нас «знакомится» с различными заболеваниями

Рак молочной железы. Как не пропустить опасное заболевание?

Пугающие цифры онкологических заболеваний заставляют многих внимательнее следить за своим здоровьем

Петрушка. Полезны и вершки, и корешки

Это одна из самых распространенных и употребляемых человеком пряностей

Обморок. Причины

Вы наверняка были свидетелями, когда человек падал в обморок (синкопе)

Влияние сахара на продолжительность жизни

Каких-то таблеток, продлевающих жизнь, пока не изобрели

Фунготерапия. Верите ли вы в целебную силу грибов?

Когда я впервые прочитала о фунготерапии, то первая мысль была

Вдовий горбик. Почему "вдовий" и можно ли от него избавиться?

Что такое вдовий горбик? Почему он возникает чаще у женщин, да к тому же называется вдовьим? Можно ли от него избавиться? Вдовий горбик Вдовий горбик, его еще называют холка  – это всего-навсего отложение жировой ткани и солей в районе 7-ого шейного позвонка

Свекольная ботва? Тоже годится в пищу!

Скажу честно, что свекольная ботва как-то вообще «не просилась» на мой стол

Панические атаки -тяжелое испытание

На мой взгляд приступ панической атаки – самое тяжелое испытание для человека, который страдает от ВСД или от невроза

Кризис среднего возраста или все это ерунда?

Этот так называемый средний возраст наступает совершенно неожиданно для каждого из нас

Спаржа. Польза и вред элитного деликатеса

Спаржа или аспарагус – овощное растение семейства спаржевых, которое все чаще и чаще появляется на нашем столе

Сосновый воздух. Всем ли полезны прогулки в сосновом бору?

Кажется, что может быть полезнее отдыха в сосновом бору? Воздух сосновых лесов тысячелетиями использовался для лечения многих болезней, а также для их профилактики

Шум и здоровье. Сила тишины

Мы так привыкли к шуму вокруг нас, что тишина стала какой-то непривычной и пугающей

Судороги и спазмы при панических атаках

«Выдумки» нашей вегетативной системы очень разнообразны

Иван-чай. Полезные свойства

Заросли этого цветка видел каждый

Почему многие не любят красную свеклу?

По своему жизненному опыту знаю, что многие не любят красную свеклу и даже из-за ее присутствия отказываются от таких популярных блюд, как винегрет, селедка «под шубой», борщ

Весна и иммунитет

Началась весна