Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

10 идей здорового перекуса

В нашем гиперактивном мире у большинства из нас хватает времени только на работу, ну, и на пьяный пятничный вечер. Мы все время спешим, только мало кто из нас представляет куда именно он торопится. Но это уже не важно, главное, нехватка времени — это современный тренд нынешнего общества. Поэтому выражение «обеденный перерыв» звучит как пустая трата времени, а это совсем не так.


Чтобы жить полноценной и активной жизнью необходимо питаться 5-6 раз в день. Эти цифры должны стать отправной точкой в здоровую жизнь. Питание должно включать в себя 3 основных приема пищи и 2-3 перекуса.

Действуем по такому принципу:

Читать далее...

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

Это интересно
0

17.02.2021
Пожаловаться Просмотров: 76  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены