Правильное питание часто не совпадает с нашими вкусовыми предпочтениями, а то, чтобы бегать до седьмого пота трусцой, каждое утро вставая на час раньше, вообще вгоняет в уныние.
Поэтому многие оставляют эту затеею, уговаривая себя, что не так уж и плохо иметь “приятную” полноту с размером ХХХL.
Полнота - это не всегда плохо, и лишний вес не всегда лишний, прекрасно любить себя такой какая есть, эта идея заслуживает уважения. Но когда излишняя полнота начинает реально угрожать здоровью, стоит призадуматься.
Надо отметить, что у жира имеется множество функций. Жир - основной источник нашего организма, причем еще и строительный материал для мембран клеток и ряда гормонов, поэтому полностью избавиться от жировых тканей мы не можем, без жира организм не сможет нормально функционировать, когда говорим о похудении, имеется в виду избавление от излишков жира, но не как от всего жира целиком.
Организм женщины более склонен к накоплению жира и менее склонен его расщеплять.Связано это с репродуктивной функцией, на ее выполнение требуется энергия. В природе нет гарантии, что еда всегда будет доступна, поэтому требуется запас энергии...
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Свадьба зимой: идеи, оформление, тонкости
(3)
Алиса741
,
28.09.2021
-
Приятный ли вы собеседник — тест онлайн
(2)
roshel
,
16.07.2021
-
Как работают привычки богатых и успешных людей: примерьте на себя
(1)
roshel
,
08.06.2021
-
Реален ли наш мир или это матрица
(1)
roshel
,
27.02.2021
-
Самые удачные дни на 2021 год
(1)
Bird Effe
,
11.01.2021
20251120003609