Среди разнообразных овощных соков – тыквенный один из самых целебных. Его полезно употреблять для общего оздоровления организма, профилактики и избавления от недугов. Калорийность тыквенного фреша 39 ккал, основная ценность – пектин, способствующий очищению от вредных соединений и холестерина, улучшению перистальтики кишечника, обмена веществ, кровообращения.
Готовить тыквенный сок дома не сложно. Делать это лучше перед употреблением, используя сладкие сорта овоща. Взрослому человеку для оздоровления вполне достаточно выпивать по утрам половину стакана свежевыжатого напитка. Можно смешивать с яблочным, морковным, лимонным соком для улучшения вкуса. При проблемах со здоровьем рекомендуют пить по половине стакана 2 – 3 раза на день. Читать статью полностью.
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Свадьба зимой: идеи, оформление, тонкости
(3)
Алиса741
,
28.09.2021
-
Приятный ли вы собеседник — тест онлайн
(2)
roshel
,
16.07.2021
-
Как работают привычки богатых и успешных людей: примерьте на себя
(1)
roshel
,
08.06.2021
-
Реален ли наш мир или это матрица
(1)
roshel
,
27.02.2021
-
Самые удачные дни на 2021 год
(1)
Bird Effe
,
11.01.2021
20251121062240